Не забывайте, что в процессе упражнения будет происходить эффект косы, нашедшей на камень. Т.е. при выполнении задания вы будете натыкаться в своем теле и в пространстве тела на энерго-блоки. Их непременно нужно будет из себя удалять, будто некие сгустки или камни.

Это делается очень просто: нужно прочувствовать, увидеть, в какой части тела находится блок, ощутить его и образно выдавить из себя.

Кому-то проще представить, что мы вытаскиваем из себя камень образными руками. Можно представить, что блок - это некий шнур, который мы наматываем на вал и вытягиваем из себя.

Можно самостоятельно придумать свой способ, лишь бы выдавить из себя и, ВНИМАНИЕ, обязательно сбросить в землю. И то место, где были проявления блоков, практически сразу же освободится.

Как часто требуется убирать блоки? Удалили и проверили - если ещё есть, но меньше, то следует сделать повторную процедуру ещё и ещё раз.

Если не выдавливается, то нужно придумать любую удобную хитромудрость, чтобы в конечном итоге выдавить блоки. Выдавливаем до тех пор, пока не почувствуем "плюсовое" состояние. Обычно это происходит довольно быстро.